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戒奶茶可乐榨汁杯40秒DIY低卡饮品 瘦身有路
发表日期:2019-06-06 14:08| 来源 :本站原创 | 点击数:
本文摘要:要说2019年什么产物最火,那就不得不提到摩飞榨汁杯了,才上市1个月,销量就近10万,如许一款颜值和适用性极高的产物真找不到它被藏匿的来由。 可是我发觉有些小伙伴没有get到榨汁杯真正的利用精髓,下面我就清点下用摩飞榨汁杯完成的灿烂食谱战绩吧!多图预

  要说2019年什么产物最火,那就不得不提到摩飞榨汁杯了,才上市1个月,销量就近10万,如许一款颜值和适用性极高的产物真找不到它被藏匿的来由。

  可是我发觉有些小伙伴没有get到榨汁杯真正的利用精髓,下面我就清点下用摩飞榨汁杯完成的灿烂食谱战绩吧!多图预警!满满的干货!

  1、简单取材篇 1分钟畅爽

  对于不肯折腾的懒人来说,随手取材就可榨出畅爽果汁,预备——榨汁——清洗1、2分钟就搞定,是不是极端舒服呢。

  1、鲜榨生果汁

  鲜榨果汁对于人体益处多多,不只能包管平安健康,还能省下一大笔买奶茶、可乐的软妹币,特别适合爱惜容颜的蜜斯姐们持久调养,血赚有木有!

  将整个香橙洗净剥皮,把果肉切成块状倒入榨汁杯,因为纯橙汁酸度较高,能够加些纯清水。按键启动期待40秒,一杯满满维生素的美颜鲜榨橙汁就做好啦!

  菠萝质地较硬,能够请生果店的大叔帮手提前处置好,用量不跨越榨汁杯内壁的最大刻度线秒即可完成。若是感觉果汁细腻度不敷,能够再榨一次。

  当然除了这些,你还能够榨香蕉、西瓜、菠萝、草莓~等等。

  2、鲜榨蔬菜汁

  蔬菜汁口胃画风比力奇异,我保举公共比力容易接管的黄瓜汁、番茄汁。口胃相当清新,若是有瘦身减肥的筹算的话,一杯纯蔬菜汁其实是再合适不外了。

  口感偏甜的生果番茄用来榨汁很好喝,需要插手适量的纯清水,十五个小番茄就能够榨满满一杯,一口吻闷掉超满足!

  2、轻组合篇 小创意惊爆味蕾

  对于吃货来讲,追求的是舌尖上的享受。若是不满足于单一的生果或蔬菜口感的话,科学混搭是一个不错的选择,接下来我就分类保举几款混搭版饮品,大师可按照口感偏好各取所需。

  1、生果+生果/蔬菜

  酸甜的生果组合搭配,或是搭配清新的蔬菜,均可发生1+1>2的结果,比力适合美颜瘦身人群做代餐饮用。

  【苹果+橙子】

  食材:1/2苹果+1/2橙子+适量纯清水

  操作:将苹果和橙子1:1比例,洗净去皮切块处置,一路倒入榨汁杯中并插手适量的纯清水,启动榨汁杯40秒后就能喝到清新酸甜的香橙苹果汁啦。

  【火龙果+香蕉】

  食材:1/2火龙果+1/2香蕉+适量纯清水

  留意:我保举利用红心火龙果,火龙果与香蕉比例2:1,如许饮品榨出来的口感与外观更棒!

  【苹果+黄瓜】

  食材:1/2小黄瓜+1/3苹果+适量纯清水

  留意:黄瓜苹果汁口感比力清淡,虽然二者水分很足,但仍是需要插手适量的纯清水,以便榨汁。

  【橙子+胡萝卜】

  食材:1/2胡萝卜+1/2橙子+适量纯清水

  留意:胡萝卜质地较硬,能够多搅打两次;口感奇特,胡萝卜偏食者稳重。

  2、生果+酸奶

  生果奶昔口感酸酸甜甜的,大世人群接管度极广,是一款很容易让大师骑虎难下的饮品。此中的代表性选手非草莓奶昔与芒果奶昔莫属了,不外再好喝也要留意节制不要贪杯哦。

  做一杯酸甜可口的草莓奶昔,取用10颗摆布草莓搭配酸奶即可。将草莓洗净切块与酸奶一同倒入榨汁杯,启动即可。

  芒果奶昔的话,小我保举果味比力浓的小芒果2个即可(需要切块),不保举个头大味道淡的青芒。芒果过敏者稳重入口。

  若是感觉一种生果的奶昔饮品口胃单一的话,我保举以下两种双果酸奶搭配,口感养分更丰硕。

  (食材及比例:草莓4颗+芒果1个+酸奶1杯)

  (食材及比例:香蕉1/2+火龙果1/2+纯牛奶1袋)

  3、生果+牛奶

  当然按照食材的口感,不是所有生果都适合酸奶,此中最较着的是菠萝。菠萝酸度很高,再搭配酸奶就不该时宜,而牛奶清淡,缓冲酸度,可谓是出奇制胜幻想CP了!

  (菠萝牛奶)

  菠萝和牛奶的搭配比例,能够按照小我快乐喜爱决定。保举1:2的比例,口感更香醇,留意用量不跨越最大刻度线,别的菠萝有粗纤维,能够耐心多榨两次口感更好。

  3、高颜值篇 摄影与甘旨齐飞

  时髦靓饮不只好喝,还在于造型颜值,精美的猪猪男孩/女孩可是需要满满的典礼感~随手一拍,就让世人倾心尖叫。分享此类饮品需要必然的脱手能力与审美能力,接待大师积极挑战。

  果酒系列比力适合喝不了烈酒的尝鲜族,琼浆莫贪杯,蹦迪需隆重!在家独自享用果酒,偶尔回忆昔时勇,想想也有一种惊涛骇浪事后的云淡风轻呢!

  【草莓果酒】

  制造:6颗草莓和大半杯葡萄酒,一路打功效酒。葡萄酒没过草莓但不跨越榨汁杯最大刻度线、

  夏季清冷解暑必备!以口感较好的西瓜沙冰与百香果沙冰为例,需要留意两点:除切块生果和冰块外,还需要加水;别的冰块较为坚硬不宜过多,可用榨汁杯搅打两次更细碎。若是你更喜好红豆沙冰的话,需要在生果的清洗步调根本长进行熬煮,才可与冰块夹杂搅打。

  (西瓜沙冰)

  (百香果沙冰)

  思慕雪作为网红饮品,这么长盛不衰必定是有它的来由的。简直,在操作上是有手艺壁垒的,次要难点在于造型,无法迁就的你有两种选择:一、去消费(适百口里有矿的土豪)二、去DIY(适合心灵手巧挑战自我)。下面我就具体说说生果拉花思慕雪怎样操作的。

  凤梨奇异果思慕雪:先把奇异果切薄片贴到杯壁上,然后先榨奶昔上层,就是猕猴桃+酸奶,榨好当前先倒进杯子里。再榨基层奶昔,榨好当前慢慢倒进杯子里,会构成分层。莓果椰奶思慕雪:把覆盆子、蓝莓、香蕉、椰奶、牛奶、冰块一路放进榨汁机里打匀,杯壁上用白巧克力笔(某宝有卖)先画上纹路后,再倒入奶昔,放上棉花糖喝威化饼就好啦!

  (左:凤梨奇异果思慕雪 右:莓果椰奶思慕雪)

  香蕉榛果思慕雪:把香蕉、牛奶、巧克力榛果酱、腰果和谷物圈倒进榨汁机里打匀。香蕉切薄片贴在杯壁里,倒入奶昔。顶部粉饰我用的照旧是打发的淡奶油呀,真的很便利,又撒了点花生碎。

  柳橙蜜桃思慕雪:把橙子、桃子、冰块倒进榨汁机打匀,这杯很清爽!别的造型方面把橙子切薄片贴在杯壁里,顶部粉饰薄荷叶。

  (左:香蕉榛果思慕雪 右:柳橙蜜桃思慕雪)

  心灵手巧的小伙伴能够测验考试操作一下哦。

  无论是元气满满的宝妈,仍是追求轻巧的小仙女,用摩飞榨汁杯做辅食代餐可是不贰之选,简单轻松,温润好吃,尝尝吧~

  1、宝宝辅食——苹果泥

  苹果泥切块蒸熟,然后间接放摩飞便携榨汁杯中打,因为是给宝宝吃还没有放水,所以打了两次外加晃悠杯体才榨完。最初装入瓶中放冰箱里,分两次加米粉吃完。2、

  菠菜泥的做法也很简单,菠菜煮熟之后放到摩飞榨汁杯里,加点水后榨一次就好。可是因为里面有蒸汽,所以开盖的霎时会喷气,这个利用的时候需要出格留意。5、

  若是你认为摩飞榨汁杯只能使用于饮品,那你就太无邪了。曾经有厨艺臻至化境的小伙伴起头搞事啦!借助其他东西,正餐前点也不成问题哦。

  【预备食材】菠菜两颗 水适量 大米适量

  【制造步调】

  (1)菠菜去蒂洗清洁,切小块。

  (2)插手少许水,放入摩飞榨汁杯打成细腻的菠菜汁。

  (3)大米洗清洁,插手适量的水煮至熟透的米粥,接着插手菠菜汁。

  (4)小火继续煮至稀薄。

  【预备食材】南瓜200g 糯米粉100g 水适量 米酒2勺 枸杞适量 淀粉少许

  【制造步调】

  (1)南瓜切片,上锅蒸熟透。

  (2)南瓜捣成泥,取110g南瓜泥插手糯米粉中。

  (3)面团揉至滑腻平均。

  (4)取一小份面团,搓成长条,切小块。

  (5)将小块面团搓成小圆球。

  (6)锅中插手适量的水,水沸腾之后下入南瓜小圆子,煮至小圆子浮至水面,接着淀粉插手少许水勾芡插手锅中煮沸,然后插手米酒和枸杞就可了。

  3、 橙汁戚风蛋糕

  【预备食材】

  低筋面粉80g 鸡蛋3个 玉米油50g 橙50g 细砂糖40g 柠檬汁几滴 酸奶少许

  【制造步调】

  (1)橙子切小块,取果肉放入摩飞榨汁杯。

  (2)蛋黄,蛋清分手。将10g细砂糖插手牛奶中,手动打蛋器将细砂糖和玉米油,继续手动打蛋器搅打夹杂平均。接着插手橙汁继续夹杂平均。

  (3)低筋面粉过筛插手翻拌平均。

  (4)蛋清中插手几滴柠檬汁,30g细砂糖分三次插手蛋清中,打发至蛋清能够提起弯钩。烤箱预热150度10分钟。取三分之一插手蛋黄糊中,翻拌平均。

  (5)将翻拌平均的蛋黄糊插手剩下的卵白中继续翻拌平均。将蛋糕糊倒入模具中,抹平概况。

  (6)烤箱150度烘烤30分钟即可。

  (声明:以上图片、食谱次要来历于新浪众测、流离的喵星球等媒体,侵删)

  (声明:以上图片、食谱次要来历于新浪众测、流离的喵星球等媒体,侵删)

  稍一拾掇,就有这么多饮品、美食了,不外我相信,伶俐的你必然还有更多有创意的食谱,接待留言交换,在这夸姣的春景里,万万别孤负了摩拳擦掌的味蕾哟~

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